Давление 150 на 70: причины, что делать?

Что означает давление 150 на 80

Давление 150 на 70: причины, что делать?

Недомогание, головная боль, тошнота и головокружение — признаки того, что артериальное давление достигло отметки 150 на 80. В критических ситуациях и при слабом здоровье рекомендуется немедленно обращаться к врачу. Если ситуация не слишком тяжелая, ситуацию можно исправить, не покидая дома.

О чем говорит давление 150 на 80

Показатели АД нужны для того, чтобы выявить силу и скорость работы сердца. Также это помогает определить объем крови, которое сердечная мышца перекачивает в минуту. Показатели АД зависят от состояния эндокринной и вегетативной нервной системы, поэтому повышение или понижение давления сигнализирует о том, что в одной из них или сразу в обоих произошел сбой.

Клиническая картина

В обозначении присутствуют два показателя: верхний – систолический и нижний – диастолический. Первый говорит о степени напряжения сердечной мышцы в момент выбрасывания крови. Нормой считаются пределы от 120 до 140 мм рт. ст.

Диастолическое давление характеризует работу сосудов в момент, когда сердце расслаблено и не выталкивает кровь. Также оно сообщает о работе почек, которые вырабатывают ренин, повышающий тонус кровеносных сосудов.

Нормальное диастолическое давление – от 70 до 90 мм рт.ст.

Между систолическим и диастолическим показателем должна быть определенная разница, норма которой составляет не более 30-50 мм рт. ст.

При давлении 150 на 80 разница составляет 70 мм. Это говорит о том, что сердечная мышца перекачивает кровь сильнее, чем нужно и быстрее стареет. Показатели 150 на 80 относятся к отклонению — в этом случае человек уже нуждается в медицинской помощи.

Нормальные значения могут отличаться в зависимости от возраста. В 60 лет нормальным считаются показатели: 140 мм рт.ст. на 90 мм рт.ст. Отклонения индивидуальны и зависят от состояния организма.

Причины повышенного артериального давления

У детей и подростков АД повышается редко – это связано с тем, что организм в этом возрасте более крепкий, менее подвержен влиянию окружающей среды и хронических заболеваний. С возрастом артериальное давление почти всегда становится выше. На это влияет совокупность следующих факторов:

Инфаркты и инсульты – причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна – скачки давления из-за гипертонии.

Сбивать давление можно и нужно, иначе никак. Но это никак не лечит саму болезнь, а лишь помогает бороться со следствием, а не с причиной болезни.

Эффективность препарата, подсчитанная по стандартной методике (количество выздоровевших к общему числу больных в группе из 100 человек, проходивших курс лечения) составила:

  • Нормализация давления – 97%
  • Устранение тромбоза вен – 80%
  • Устранение сильного сердцебиения – 99%
  • Избавление от головной боли – 100%
  • Прибавление бодрости днем, улучшение сна ночью – 97%
  • Возрастные изменения;
  • Хронические патологии почек, печени, сердца и других внутренних органов и систем;
  • Снижение тонуса кровеносных сосудов;
  • Частое употребление энергетических напитков, обладающих тонизирующими свойствами;
  • Ненормированные физические нагрузки (или занятия спортом прямо перед измерением показателей);
  • Физическое и эмоциональное переутомление, бессонница, частые стрессы, нервозность и повышенная тревожность;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Неконтролируемый прием лекарственных средств, помогающих справиться с пониженным давлением;
  • Переизбыток жирных кислот, нездоровое питание;
  • Полное отсутствие физических нагрузок;
  • Злоупотребление спиртными напитками и табачной продукцией;
  • Нарушения в работе надпочечников, поджелудочной железы и почек.

В число возможных факторов входят причины, не связанные с заболеваниями или образом жизни. Сюда относится неправильное поведение во время измерения, неправильная поза и время замера. Ложные результаты могут быть в том случае, если человек не соблюдает технику измерения артериального давления.

Симптомы повышенного АД

До определенного момента человек может даже не подозревать о повышенном давлении. Как только скорость и сила работы сердца достигнет определенных показателей, у пациента начнут проявляться следующие симптомы:

  • Повышенная тревожность, страхи;
  • Шум в ушах;
  • Усиленное отделение пота;
  • Боль в голове, головокружение, тошнота;
  • Ощущение сдавленности и боли в грудной клетке;
  • Одышка при отсутствии физического напряжения;
  • Помутнение зрения (потемнение в глазах);
  • Покраснение кожи;
  • Повышенная температура, слабость;
  • Холод в конечностях.

Перечисленные выше симптомы часто сопровождаются учащенным сердцебиением, онемением конечностей и ухудшения состояния организма в целом.

Лечение повышенного артериального давления

Препараты для снижения высокого АД делятся на несколько основных групп:

  • Диуретики. Это категория препаратов, которые напрямую или косвенно воздействуют на печень, повышая интенсивность ее работы и выделение желчи. Также они уменьшают всасываемость солей и воды, стимулируя ее выведение вместе с водой. Главный фармакологический эффект – мочегонный. К препаратам этой группы относятся: Арифон (323 р), Меркузал (340 р), Спиронолактон (45 р).
  • Антагонисты кальция. Блокируют проникновение кальция в сердце и кровеносные сосуды по специфическим кальциевым каналам. Уменьшают напряженность сердечной мышцы. Назначаются при заболеваниях органов кровообращения. К антагонистам кальция относятся: Амлопидин (12 р), Нифедипин (от 12 р), Коринфар (87 р).
  • Бета-блокаторы. Группа лекарств от гипертонии. Воздействуют на симпатическую нервную систему. К бета-блокатором относятся Бисопролол (42 р), Бипрол (90 р), Небилет (462 р).

Также назначаются ингибиторы АПФ и сартаны. Беременным женщинам прописываются Папазол и Кордафлекс.

Перед применением перечисленных выше препаратов внимательно ознакомьтесь со списком компонентов, противопоказаниями и инструкцией по применению.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты – причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь – у вас есть гипертония.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b5e8b81d8372f00a92802f2/5b5e8e4ce9151400a9f46ee1

Давление 150 на 70: причины, что делать в домашних условиях?

Давление 150 на 70: причины, что делать?

Давление людей зависит от множества факторов, оно может снижаться и повышаться по различным причинам. Установить норму не так просто, поскольку показатели разные в зависимости от возраста, пола, состояния организма. Стандартом считается показатель 120 на 80. Но часто у людей наблюдаются отклонения. Каковы причины давления 150 на 70, и что делать, рассказано в статье.

Норма

Давление помогает оценить напор крови на стенки сосудов. Его измеряют в миллиметрах ртутного столба, и включает 2 значения – систолическое и диастолическое. Норма давления зависит от возраста. Но есть средние показатели:

  • 16-20 лет – 100 на 70 до 120 на 80;
  • 20-40 лет – 120 на 70 до 130 на 85;
  • 40-60 лет – 140 на 90;
  • От 60 – 150 на 90.

Еще давление повышается из-за физических и эмоциональных нагрузок, изменения условий окружающей среды, острых вирусных, бактериальных инфекций и в иных случаях. При однократном повышении, особенно если это связано с внешними факторами и нет неприятных симптомов, то это норма. Но, если давление 150 на 70 постоянное, то это может быть признаком артериальной гипертензии или гипертонии.

Обычно недуг появляется у женщин от 40 лет, но нередко возникает и у противоположного пола не зависимо от возраста. Все чаще заболевание выявляется у молодых людей. При давлении 150 на 70 верхний показатель заметно выше, поэтому при этом состоянии нужна консультация с врачом, даже если человек чувствует себя хорошо.

Каковы причины давления 150 на 70? Это может быть связано с:

  • сердечно-сосудистыми болезнями, патологиями почек;
  • негативным воздействием среды;
  • сильными физическими и эмоциональными нагрузками;
  • синдромом хронической усталости;
  • нарушением сна, бессонницей;
  • неправильным образом жизни, вредными привычками;
  • нездоровым питанием;
  • злоупотреблением кофеином и прочими тонизирующими средствами;
  • ожирением, лишним весом;
  • возрастными изменениями.

Давление 150 на 70, это нормально? Все зависит от возраста, но так как верхний показатель повышен, следует обратиться к врачу. Давление 150 на 70, что это значит? Это может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.

Причиной гипертонии может быть генетический фактор. Часто она передается по женской линии, причем в некоторых случаях высокое давление наблюдается у молодых людей. Врач собирает анамнез и выслушивает жалобы пациента, после чего ставит диагноз и назначает лечение. Необходимо определить не только причины давления 150 на 70. Что делать, должен рассказать врач. Не стоит заниматься самолечением.

Симптомы

Сначала давление 150 на 70 не имеет симптомы, а небольшое повышение получится установить лишь после измерения показателей давления. Постепенно заболевание прогрессирует, и кроме больших цифр вероятно появление:

  • головных болей, головокружения;
  • повышенной тревожности;
  • перепадов настроения;
  • шума в ушах;
  • потери аппетита, тошноты;
  • «мушек» и пелены перед глазами;
  • боли в сердце, частого пульса;
  • одышки.

Сильно симптомы гипертонии проявляются при большой разнице между двумя показателями. Нормой является разница 30-50 мм. рт. ст., а при большом разрыве обычно выявляются серьезные патологии.

Давление 150 на 70 или 150 на 60 может свидетельствовать о таком заболевании, как туберкулез, который проявляется дисфункциями пищеварительного тракта и желчного пузыря.

Также нужно исключить патологии почек и заболевания сердца, сосудов.

Высокое давление часто наблюдается у пожилых людей старше 60 лет, но показатели способны достигать до 150 мм. и больше.

Данные значения являются нормой, если отсутствуют неприятные симптомы, но поскольку в старости риск осложнений значительно выше, обычно назначаются лекарственные средства.

Благоприятное воздействие на организм имеет дыхательная гимнастика и незначительные физические нагрузки.

При беременности

Во время вынашивания ребенка все процессы активизируются, происходит увеличение объема циркулирующей крови, что влияет на давление. Обычно при беременности оно снижается, но иногда может быть повышение, которое не приводит к дискомфорту.

Нормой является небольшое повышение, но артериальное давление 150 на 70 может иметь последствия для ребенка. При таком показателе желательно срочно обратиться к врачу. Иногда, чтобы сохранить здоровье матери и ребенка, нужна госпитализация.

Опасность

Давление 150 на 70, пульс 100 приводит к серьезным последствиям для здоровья. Это способно привести к износу сосудов и сердечной мышцы, нарушению кровообращения. Данные последствия служат причиной многих болезней: патологии почек, зрения, выделительной системы.

Если утром давление 150 на 70, то это может привести к инсульту или инфаркту. Данные состояния угрожают здоровью и жизни человека. Угроза данных состояний повышается при показателях 150 и выше, поэтому нужно скорее принять меры для снижения значений.

Диагностика

Перед назначением лечения проводится диагностика. Пациенту изменяют давление или делают суточное мониторинг с помощью специального тонометра – СМАД.

Для уточнения диагноза требуется проведение:

  • клинического анализа крови и мочи;
  • анализа крови на глюкозу;
  • биохимического анализа крови с упором на липидограмму;
  • коагулограммы или теста на свертываемости крови;
  • электрокардиограммы сердца;
  • ультразвукового исследования сердца, сосудов;
  • ультразвукового исследования почек;
  • консультации специалистов.

Первая помощь

Если давление 150 на 70, что делать? При этом явлении желательно обратиться в медицинское учреждение, но если это по определенным причинам невозможно, то следует оказать человеку первую помощь дома.

Нужно принять антигипертензивный медикамент: «Андипал», «Раунатин», «Каптоприл». Их используют только для взрослых, если нет противопоказаний. Еще нужно проконсультироваться с врачом.

Если нет таких средств, то поможет «Корвалол», «Валокордин» или другое седативное средство, с ними немного понижается давление.

Для нормализации давления используется холодная вода.

Следует окунуть руки и ноги до щиколоток на 2-4 минуты, положить чистую материю, смоченную холодной водой, на место солнечного сплетения или умыть лицо.

Между врачами нет единого мнения по поводу того, может ли использоваться холодная вода, поэтому во время процедур важно следить за самочувствием. Если этот метод не подходит, используется теплый душ.

Лечение

Терапия этой патологии должна назначаться врачом и может включать использование препаратов. Это могут быть альфа, бета-адреноблокаторы, мочегонные и седативные средства, блокаторы кальциевых каналов и антиотензивные рецепторы. Еще требуется соблюдение простых правил, способных усилить действие медикаментов и уменьшить риск осложнений:

  • нормализация образа жизни;
  • полноценный отдых;
  • отказ от вредных привычек;
  • легкая физическая активность;
  • уменьшение потребления соли и сахара, жирной, жареной пищи;
  • включение в рацион свежих овощей, фруктов;
  • исключение алкоголя, кофе, сладких газированных напитков, замена их травяными настоями пустырника, ромашки, валерианы, мелиссы.

Лечение гипертонии не должно выполняться самостоятельно, поскольку это усугубляет состояние человека и приводит к негативным последствиям. Давление может повышаться от серьезных заболеваний и нарушений. Избежать осложнений позволит своевременное обращение к врачу.

Высокое давление снижается не только лекарственными средствами. Эффективна и народная медицина, но тенденция снижения будет заметна постепенно. Эффективны отвары, настоит трав:

  • пустырника;
  • пиона;
  • боярышника;
  • шиповника;
  • валериана.

Для снижения давления выпивают свежие соки моркови, редьки. Их смешивают в равных количествах, добавляют мед (1 ч. л.). При боли в голове и повышении давления требуется вода, в которую добавляется лимонный сок.

Дома выпивают чаи с травяными сборами. Чаи могут быть с сушеницей топяной, рябиной черноплодной, боярышником, омелой белой, брусникой, калиной. Но перед использованием любого народного средства нужно проконсультироваться со специалистом.

Диета

Для снижения давления требуется не только принимать медикаменты, но и правильно питаться. Необходим диетический рацион. Организм страдает от сильных нагрузок на пищеварительную систему, почки. По причине вредной пищи сосуды забиваются шлаками, повышается вредный холестерин, жидкость удаляется неправильно.

Диета предполагает исключение:

  • соли;
  • трансжиров;
  • жирной молочной продукции;
  • фаст-фуда.

Необходимо питаться фруктами, овощами, богатыми магнием, калием и кальцием. Еще необходимо измерять давление по утрам.

Гомеопатия

Для нормализации давления используется гомеопатия. В этом случае речь идет о безопасной фитотерапии. Многие лекарственные средства с растительным составом за 5-15 минут нормализуют самочувствие, возвращают комфортное состояние. Гомеопатия для восстановления давления эффективна при комплексном лечении, так как лекарственное взаимодействие исключается.

При высоком давлении помогают следующие препараты:

  1. «Барита карбоника».
  2. «Ацидум ацетикум».
  3. «Магнезиум фосфорикум».

Прогноз

У многих повышенное давление наблюдается в течение многих лет. При этом нормальное самочувствие может чередоваться с ухудшениями. Есть больший риск кровоизлияний в головной мозг, сетчатку глаза, почки. Данные сосуды не выдерживают нагрузку давления крови и лопаются.

При своевременном лечении и с индивидуальным подходом получится поддерживать стабильное давление на нормальном уровне. А с помощью правильного образа жизни заметно повышается продолжительность жизни у пожилых людей.

Профилактика

Если у человека периодически поднимается давление, то ему нужно бережнее относиться к своему здоровью. Не допустить скачки АД позволит профилактика:

  • требуется уделять достаточно времени на отдых и сон;
  • важно правильно питаться;
  • необходимо отказаться от вредных привычек;
  • нужна утренняя гимнастика и прогулки на свежем воздухе.

Профилактика заключается в защите организма от отрицательных факторов, отрицательно влияющих на организм. Соблюдение данных мер позволяет улучшить состояние, а также не допустить осложнений.

Источник: https://FB.ru/article/396886/davlenie-na-prichinyi-chto-delat-v-domashnih-usloviyah

Давление 150 на 70 – Что Это Значит | 9 Основных Причин

Давление 150 на 70: причины, что делать?

Понятия «повышенное давление» и «гипертония» нельзя назвать тождественными.

Во многих случаях повышение артериального давления будет естественной адаптацией кровоснабжения отдельных органов и систем к актуальным запросам организма.

Постоянным давление не может быть в принципе: живая биологическая система предполагает подвижки АД в одну из сторон. Это зависит и от настроения, и от эмоционального заряда, и от погоды… Факторов, влияющих на давление, много.

Гипертония же –  это болезнь, при которой показатели АД стойко повышены, и для их оптимизации нужно что-то делать. Гипертоническая болезнь различима по степеням: первая считается мягкой, начальной степенью. Но далеко не безобидной при этом.

Первая степень артериальной гипертензии

Развивается болезнь обычно медленно. Она прогрессирует годами, долго самому можно и не ощущать патологических изменений, происходящих с  телом. Не всегда удается выявить недуг на ранней стадии: очень часто пациент приходит к специалисту с устойчивым комплексом симптомов, конкретными жалобами. И, случается, речь уже не идет о первой степени заболевания, болезнь переместилась дальше.

О начальном же этапе врачи говорят как о неустойчивом периоде. Давление какое-то время может держаться в норме, но потом, без видимых причин, оно растет и показывает стойкие показатели. Но этот неустойчивый процесс и говорит о развитии болезни. Не стоит ожидать, пока признаки будут столь яркими, что отрицать проблему станет просто бессмысленным. Первые же симптомы – повод обращения к врачу.

Показатели АД в это время пребывают в промежутке 140-159/90-99.

Что отличает гипертонию первой степени:

  • Давление повышается время от времени, не постоянно;
  • Диагноз подтверждается путем контрольного мониторинга (1-2 месяца);
  • Риск развития серьезных осложнений – 15% (берется в учет временной промежуток в 10 лет);
  • Условные органы-мишени в этот период не поражаются;
  • Хорошо поддается коррекции.

Что же вызвало такую патологию, придется выяснять. Чаще обнаруживают первичную гипертензию, которая не предполагает точного выявления провокатора болезни.

Но не исключено, что АГ вторичной природы: это значит, заболевание вызвано конкретной патологией. Например, таковой может быть феохромоцитома – опухоль с высокой гормональной активностью.

Тогда основное лечение будет направлено на борьбу с первопричиной, вследствие которой и нормализуется и давление.

Давление 150 на 70: что это значит и как реагировать

Верхний показатель такого значения (150 мм рт. ст.) указывает на то, что у больного, вероятно, гипертония первой степени. Но нижний показатель (70 мм рт. ст.) экранирует норму.

Как это понимать? Если такие данные на тонометре появлялись не единично, а регулярно, речь может идти об изолированной артериальной гипертензии.

Эта патология свойственна всем, но все же чаще его фиксируют у пожилых пациентов.

Уверены, что давление 150 на 70 – это нормально? Но ведь стойкость таких показателей говорит об обратном. Это систолическая артериальная гипертензия (ИСАГ), название которой предполагает повышение давления только по одной границе. Нижнее значение (ДАД) остается в рамках нормы.

Чем опасна такая патология, так это существенным изменением пульсового давления. Его, ПД, мы также должны брать в учет, когда в принципе рассматриваем состояние сердечно-сосудистой системы. Пульсовое давление – это разница между САД и ДАД, которая в норме не должна выходить за пределы 30-50 единиц. В рассматриваемой ситуации ПД равно 80 единиц, что точно можно считать маркером опасности.

Почему развивается ИСАГ

Однозначно сказать нельзя. Но убедительные предположения есть. Если АГ выявлена у молодых людей, до 30 лет, это может говорить о пониженной артериальной растяжимости, которая вызвана превышением показателей кальция, эластина и коллагена. Это ведет к нарушению проведения пульсации, а еще – к сбою сердечного цикла.

Возраст 65+ – время для куда больших опасений относительно ИСАГ. В этот период серьезнейшими факторами риска считаются сниженная фильтрация почечных клубочков и увеличившиеся в объеме предсердия. Это и ведет к росту САД. Основные провокаторы изолированной гипертензии – гемодинамические и нейрогормональные нарушения.

Вне зависимо от возраста вызвать ИСАГ могут:

  • Лишний вес;
  • Гиподинамия, длительная работа за компьютером без перерыва на гимнастику;
  • Хронический стресс и неумение ему противостоять;
  • Другие заболевания сердца и сосудов;
  • Анемия в тяжелой форме;
  • Атеросклероз;
  • Сахарный диабет;
  • Нарушения кровообращения ГМ;
  • Недостаток ценных микроэлементов.

Что же до симптомов, то здесь есть вариации. Все зависит от того, легкая форма ИСАГ, умеренная или тяжелая. Если форма легкая, симптоматика может быть размытой.

Как проявляется ИСАГ

У меня давление 150 на 70, что делать? Ответ может быть только один – идти к врачу, проходить полную диагностику, выяснять причины болезни, получать терапевтическую схему. Никакие народные рецепты и хаотичные занятия лечебной физкультурой не могут заменить взвешенного подхода.

Легкая степень ИСАГ может проявляться:

  • Головокружениями (внезапными и стрессовыми);
  • Общей слабостью, быстрой утомляемостью;
  • Шумом в голове и ушах;
  • Зрительными дисфункциями;
  • Одышкой;
  • Тошнотой.

Не факт, что отмечаются сразу все симптомы. Может быть такое, что выраженным будет только один из них. Увы, но, бывает, сами пациенты долгое время не реагируют должным образом на головокружения, на непонятные эпизодические проблемы со зрением, на шум в голове. Все можно, как им кажется, объяснить переутомлением и сменой погоды.

К тому же, как уже говорилось, при легкой форме изолированной гипертонии симптоматика, скажем так, растушевана. Признаки болезни дают знать о себе редко и слабо. Можно и не придать значение ощущению тяжести в голове и затылочной области,  не обратить внимания на сильный шум в ушах, который проходит сам по себе. А болезнь, тем временем, набирает обороты.

Симптоматика будет усиливаться, к ней добавится бессонница, необъяснимая тревожность, быстрый упадок сил, сложности в концентрации, приливы к коже лица, одышка и учащение пульса, загрудинная болезненность. Если у вас давление 150 на 70, искать причины и решать, что делать, следует в кабинете врача.

Что предполагает диагностика

Безусловно, обследование начинается с контроля АД, и это главный пункт во всей диагностике. На первичном осмотре врач прослушает сердце, оценит общее состояние больного, выслушает жалобы.

Он непременно выпишет направление на ЭКГ, скорее всего, назначит УЗИ сердца с доплером, скажет пациенту сдать ОАМ и ОАК (как минимум).

Это базовый комплекс, то есть основные исследования, способствующие выявлению диагноза и его причин, и если они оказались недостаточно информативными, врачи будут продолжать обследование.

Пациенты в возрасте, как правило, подвергаются большему количеству диагностических процедур. Их статус самый уязвимый, так как ресурсы здоровья исчерпываются, находятся сопутствующие патологии. Одна болезнь, говоря простым языком, цепляет другую, и эта патологическая цепочка приводит к печальным диагнозам.

Как лечить ИСАГ

Давление 150 на 70 (что значит, у вас изолированная гипертензия), не должно оставаться без внимания.

Если путем диагностических мер доказано, что болезнь действительно есть, это не эпизодическое асимметричное повышение АД, врач разработает для вас индивидуальную лечебную схему.

Многие больные полагают, что это будет длинный список лекарств, дорогих, с побочными эффектами. Такая уверенность делает более привлекательной стратегию лечения народными рецептами. И это – опасный путь.

Грамотная тактика лечения изолированной гипертонии подразумевает:

  1. Выяснение целевого давления, то есть тех показателей, к которым нужно стремиться конкретному пациенту.
  2. Выбор оптимальных медикаментов, прогноз работы которых оценивается как самый благоприятный.
  3. Обозначение специальной диеты – а точнее, режима питания, нового подхода к выбору блюд и их приготовления.
  4. Снижение веса, если пациенту это показано.
  5. Разумное потребление соли.
  6. Лечебную физкультуру – имеет большое значение, в особенности, если помимо гипертонии зафиксированы сопутствующие патологии (остеохондроз, например).
  7. Оптимизацию режима дня – четкое время отбоя и подъема, ежедневные прогулки на свежем воздухе, смену видов деятельности и т.д.

Важно абсолютно все: ни один из пунктов не должен западать.

Если вы будете только пить таблетки, то оставленный без изменения лишний вес все равно будет довлеть, откатывая вас назад, вызывая новые соматические нарушения.

Если вы не урегулируете свое питание, если не перестанете переедать, те же таблетки не смогут долгое время справляться с регуляцией давления, лечение потребуется переводить на иную мощность.

Какие конкретно таблетки пить, решит ваш доктор. Есть несколько фарм-групп, представители которых активно используются в антигипертензивной терапии.

Это и бета-блокаторы, и антагонисты кальция, и диуретики, и сартаны, и ингибиторы АПФ, и седативные средства.

Сегодня медики все чаще назначают пациентам комбинированные медпрепараты, они снижают лекарственную нагрузку на организм, не изменяя показателей эффективности.

Загляните к психологу

Прошли те времена, когда психологов «за глаза» называли шарлатанами, эмоционально критиковали их работу и считали буквально лишними людьми. Как показало время, стоит человеку, даже ярому скептику, попасть к хорошему психологу, как он начинает иначе относиться к этой профессии. При чем здесь гипертония?

Медицина, как известно, развивается, модернизируется, обрастает смежными отраслями. Сегодня немалое внимание уделяется и психологическому сопровождению пациентов.

Многим людям на психоэмоциональном уровне трудно принять болезнь, включиться в борьбу, не уйти в депрессивное, деструктивное состояние. Именно потому терапевт или кардиолог все чаще рекомендуют своим пациентам записаться к психологу.

Он поможет вам увидеть собственные ресурсы, оценить их и воспользоваться ими.

Есть информация о том, что гипертония имеет определенные психосоматические предпосылки. Это версия не воспринимается как аксиома, но рассмотреть ее стоит.

Так, к примеру, считают, что гипертонии чаще подвержены люди:

  • Амбициозные, тщеславные, тяготеющие к постоянному соперничеству;
  • Неуверенные в себе и ранимые (хотя эти качества могут быть тщательно закамуфлированы);
  • Неспособные прощать, питающие свои обиды долго;
  • Неспособные совладать со своими эмоциями;
  • Неспособные найти решения внутренних и внешних конфликтов.

Если копнуть глубже, станет ясно, что такие доводы психологов вполне логичны.

Люди, которым свойственно самобичевание, которые нуждаются в «стрессовом допинге», все время провоцируют особую гормональную активность. А она, если говорить упрощенно, имеет свой лимит.

В определенный момент этот механизм, можно сказать, ломается от напряжения и происходит сбой. Он выражается гипертонической болезнью.

Потому, если вам поставили диагноз «артериальная гипертензия», корректировать следует не только соматику, но и психику. Изменится образ мыслей, уйдет паника, придет четкое видение проблемы и план действий.

Очень важно научиться правильно реагировать на стресс – контролировать свое дыхание, вовремя прекращать усугубление ситуации, искать нужную реакцию.

Все это действительно связано с гипертонией и особенностями ее восприятия: когда один пациент готов поднять руки вверх перед болезнью, другой сам пытается загнать болезнь в угол, и ему это удается. Мотивация и психологическое принятие – сильные инструменты лечения.

5 точных ориентиров, помогающих избежать гипертонии

Если же 150/70 – это разовый показатель, может быть такое, что вы просто переволновались. Если данные эпизодические, они быстро нормализуются без особых действий с вашей стороны. К тому же, всегда остается вероятность ошибок в измерении.

Но, бывает, что такой эпизодический скачок САД – это некий предвестник гипертонии. А значит, пора укрепить оборону, не дать болезни перейти границу.

Для этого следуйте этим простым и понятным пяти пунктам:

  1. Бросайте курить. Здесь и объяснять нечего, никотиновая зависимость – это кредит с неимоверно высоким процентом. За свою тягу к сигаретам придется расплачиваться выше всех разумных мер.

    Гипертония – болезнь, которой практически невозможно избежать в таком случае.

  2. Питайтесь правильно. Прекратите переедать, пересмотрите список привычных продуктов. Овощи и фрукты – каждый день, мучное и сладкое – сократить существенно, белое мясо и рыба вместо красного мяса и т.д.
  3. Будьте физически активны.

    Хотя бы 30 минут в день отдавайте гимнастике, велотренажеру или прогулке на свежем воздухе (быстрым шагом, конечно же).

  4. Регулярно измеряйте окружность талии. Для женщин она не должна быть больше 88 см, для мужчин – 102 см. Все, что выше, оценивайте как пресечение черты безопасности.
  5. Контролируйте уровень АД.

    Знайте, что 130/80-90 – это уже повод заглянуть к кардиологу.

Можно прочитать с десяток подробных статей, но дело вряд ли сдвинется с места, пока вы не придете к доктору. Быть информированным – хорошо и полезно, но гипертония лечится только действием, активным и конкретным. Не рискуйте напрасно, не давайте болезни украсть вашу жизнь.

Источник: https://davlenie.guru/davlenie-150-na-70.html

Давление 150 на 70: причины, что делать?

Давление 150 на 70: причины, что делать?

Рассмотрим, что означают показатели давления 150/70, причины и симптомы повышенного АД, особенности лечения, профилактики.

Давления 150 на 70: норма или патология?

Оптимальным считается давление 120/80, в понятие индивидуальной нормы укладываются показатели от 130/85 до 140/90, а вот все, что превышает эти цифры – уже опасно для человека своими деструктивными последствиями.

Показатели АД 150/70 – это первая стадия гипертонической болезни, если речь не идет об однократном скачке давления в результате стресса или физической нагрузки, атмосферных катаклизмов или переедания, приема некоторых лекарств.

Артериальное давление величина непостоянная: у молодых чаще растет диастолическое давление, а повышение систолического не имеет привязки к возрасту. Если повышается только систолический показатель, говорят об изолированной систолической артериальной гипертензии (ИСАГ). АД 150/70 – один из вариантов этого заболевания.

Колебание артериальных маркеров зависит от пола, возраста, конституции человека, его привычек, образа жизни. Практически всегда АД связано с ЧСС. Анализ ритма сердца и показателей артериального давления помогает врачам выявить артериальную гипертензию, профилактировать развитие гипертонии.

Причины повышенного САД

Среди основных причин ИСАГ выделяют:

  • наследственную предрасположенность;
  • стресс;
  • ожирение;
  • вредные привычки;
  • чрезмерное употребление соли (более 5 г/сутки).

Каждый из перечисленных триггеров влияет на тонус сосудов, приводит к сужению просвета артерий, подъему АД.

Симптомы изолированной систолической артериальной гипертензии

Чаще всего ИСАГ протекает бессимптомно, особенно на первой стадии развития заболевания. Так случается у людей, перешагнувших 45-летний рубеж, например.

И в этом – самая главная опасность давления 150/70 и выше, относящегося к этой категории.

Латентное течение приводит к внезапным инфарктам, инсультам, поэтому очень важно обращать внимание на возникающие постепенно характерные симптомы болезни:

  • повышенная тревожность, нервное напряжение без видимых причин;
  • постоянное подташнивание;
  • загрудинный дискомфорт;
  • мигрень;
  • мушки перед глазами;
  • чувство приливов, жара в груди;
  • повышенная потливость;
  • пастозность;
  • одышка.

Симптомы неспецифичны каждый в отдельности, но сочетание сразу нескольких – повод для обращения к кардиологу.

У пожилых

Показатели САД, равные 150 единиц, в сочетании с ЧСС от 60 до 90/минуту – норма для пожилого человека.

ВозрастПредельно допустимая норма АД
мужчиныЖенщины
60 лет142/85144/85
70 лет145/82159/85
80 лет147/82157/83
90 лет145/78150/79

При этом очень важна пульсовая разница: если она не выходит за границы нормы – 30-50 мм рт. ст., все хорошо. Отклонение в любую сторону – патология, требующая коррекции.

У беременных

Беременность – период гормональной перестройки всего организма, что отражается на тонусе сосудов, нагрузке на сердце и артериальном давлении.

Обычно, для будущей мамы характерна гипотония: в первом триместре растет прогестерон, который учащает ЧСС и снижает АД. Поэтому показатели САД в 150 единиц при нормальном уровне ДАД в 70 мм рт. ст.

– патология для беременной, требующая установления причины такого роста.

Во второй половине беременности систолический маркер, равный 150 единицам, может оказаться физиологической нормой из-за падения синтеза прогестерона и ростом АД в сочетании с тахикардией (общий объем циркулирующей крови увеличивается на 50%).

Как диагностируют ИСАГ

Основным способом диагностики является тонометрия. Кроме того, сохраняется стандартный алгоритм обследования:

  • опрос и физикальный осмотр пациента;
  • ОАК, ОАМ, биохимия;
  • ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер;
  • допплеровское обследование;
  • осмотр глазного дна

Врач может расширить объем исследований при недостаточной информативности полученных результатов.

Особенности лечения

Стойкое повышение давления до показателей 150 на 70 – это первая степень гипертонии, ИСАГ, которая нуждается в коррекции. Грамотная тактика лечения состоит в следующем:

  • определение целевого давления (тех цифр АД, при которых пациент чувствует себя комфортно);
  • подбор индивидуальных медикаментов;
  • разработка режима питания (снижение веса, ограничение соли);
  • ЛФК;
  • разумное чередование сна, отдыха, работы.

Осуществить такие мероприятия можно как дома, так и в условиях стационара.

Как нормализовать АД дома

Давление 150 на 70 или выше можно снизить в домашних условиях, человеку нужно обеспечить покой. Кроме того, рекомендуют:

  • поставить горчичники на икры;
  • дать выпить чашку слабо заваренного (спитого) чая с ложкой меда и соком половины лимона или стакан клюквенного морса;
  • можно протереть 6% уксусом виски, а также встать на смоченную в нем салфетку босыми ногами минут на 20, не более

Если результата нет – вызов Скорой обязателен, до ее приезда – постоянная тонометрия.

Лекарства для ИСАГ

Существует стандартный набор медикаментов для купирования ИСАГ или гипертонии первой степени:

  • диуретики: Фуросемид, Гипотиазид, Триампур (для диабетиков – Индапамид);
  • адреноблокаторы: Атенолол, Бисопролол, Метопролола сукцинат, Небиволол, Карведилол;
  • антагонисты кальция: Норваск, Верапамил, Анипамил, Амлодипин, Нифедипин

На усмотрение врача список препаратов может быть расширен.

Консультация психолога

Особенностью лечения ИСАГ является консультация психотерапевта, психолога для стабилизации психоэмоционального состояния человека, впервые столкнувшегося с подобным диагнозом. Последние научные данные свидетельствуют о том, что гипертония имеет психосоматическую природу, ей чаще заболевают люди:

  • амбициозные, тщеславные;
  • ранимые, неуверенные в себе;
  • не умеющие прощать;
  • неспособные владеть собой;
  • живущие в разладе с самим собой.

Объяснение простое: люди, склонные к самокопанию, самобичеванию, неуверенности постоянно нуждаются в гормональном допинге, но такая активность организма имеет свой предел.

Однажды уже отлаженный механизм, помогающий вести себя определенным образом за счет гормонов стресса в крови, ломается, самовосстановление после стресса становится невозможным, развивается гипертония. Систолические показатель наиболее чувствителен к психосоматике, поэтому в первую очередь начинает расти именно он.

Психолог научит владеть собой, правильно дышать, находить нужную реакцию на стрессовую ситуацию. Мотивация и психологическое принятие – сильные инструменты лечения, помогающие справиться с болезнью.

Правила профилактики

Если АД 150/70 – разовое явление, повода для беспокойства нет, но меры профилактики гипертонии еще никому не приносили вреда, поскольку просты и понятны любому человеку, заботящемуся о своем здоровье:

  • отказ от вредных привычек;
  • правильный рацион;
  • физическая активность;
  • контроль АД и ЧСС;
  • диспансеризация, профосмотры

Выполнение этих рекомендаций приятно и полезно, а значит оправдано.

Последнее обновление: Август 22, 2019

Источник: https://sosudy.info/davlenie-150-na-70

Давление 150 на 70: что оно значит, причины и что делать в домашних условиях?

Давление 150 на 70: причины, что делать?

Гипертоническая болезнь — коварный враг вашего здоровья. Ее опасность состоит в том, что до определенного момента вы не знаете что больны.

А тенденции последних лет говорят о том, что средний возраст заболевших стремительно молодеет. Какое давление считать нормальным? Что делать, если ваше давление достигло цифр 150 на 70 мм рт.ст.

? На эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.

Значение показателей

Врачи всего мира ориентируются на данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Именно ВОЗ выпускает самые новейшие рекомендации, классификации заболеваний, разрабатывает протоколы лечения. ВОЗ четко говорит о том, какое давление считается нормой:

  1. Оптимальное — 180/110 мм рт.ст.;
  2. изолированная систолическая гипертензия — САД > 140 мм рт.ст., ДАД< 90 мм рт.ст.
  3. Чем опасно такое АД?

    Любое повышение давления сказывается на организме. Он привыкает жить в хроническом недостатке кислорода, от этого страдают все внутренние органы, что приводит к серьезным осложнениям. Поэтому существует классификация по стадиям гипертонической болезни:

    • 1 стадия — органы мишени (ОМ) не поражены;
    • 2 стадия — присутствуют поражения ОМ, например, гипертрофия левого желудочка сердца, атеросклеротические бляшки в сосудах, высокий уровень креатинина в крови из-за уменьшения скорости клубочковой фильтрации в почках;
    • 3 стадия — наличие ассоциированных заболеваний: инфаркт, инсульт, сахарный диабет, нефропатия, почечная недостаточность и многие другие.

    Причины повышенного давления

    Если рассматривать эссенциальную гипертоническую болезнь, то при ней невозможно найти точную причину повышения давления. Медицинским сообществом выделено несколько факторов риска:

    • пол;
    • возраст;
    • наследственность;
    • дислипидемия;
    • повышенная масса тела;
    • малоподвижный образ жизни;
    • курение;
    • большое количество соли в рационе.

    Гораздо проще все с вторичной артериальной гипертензией, где повышенное давление — симптом одного или нескольких из нижеперечисленных заболеваний:

    • гипертиреоз / гипотиреоз;
    • феохромоцитома;
    • болезнь или синдром Иценко-Кушинга;
    • коарктация аорты;
    • стенозирующее поражение аорты;
    • пиелонефрит;
    • гломерулонефрит;
    • нефропатии различного генеза, в том числе при диабете;
    • атеросклероз почечных артерий;
    • органические поражения ЦНС, например опухоль головного мозга,
    • черепно-мозговые травмы;
    • интоксикация свинцом и прочее.

    Высокое АД во время беременности

    Беременность — важнейший этап в жизни женщины, когда происходит перестройка всего организма. Повышается объем циркулирующей крови, увеличивается сердечный выброс и частота дыхания. В то же время женщина часто уменьшает свою физическую активность, много ест. Все это риски развития гестационнной гипертонии.

    Для раннего выявления этого заболевания, беременной женщине измеряют уровень давления при каждой явке в женскую консультацию. Всеобщая обеспокоенность врачей не безосновательна. Гипертоническая болезнь может принести немало осложнений как во время беременности, так и при родах.

    Если вы заметили повышенное давление во время беременности, обратитесь к врачу!

    Симптомы повышенного давления

    К сожалению, коварство артериальной гипертензии заключается в том,что нет специфических симптомов этого заболевания и каждый человек ощущает высокое давление по-своему. Среди ведущих проявлений артериальной гипертензии чаще всего называют:

    • головную боль;
    • мелькание мушек перед глазами;
    • шум в ушах;
    • головокружение;
    • пульсацию в голове;
    • тошноту;
    • чувство усиленного сердцебиения.

    Если болит голова — прежде всего необходимо измерить давление.

    Пульс

    Обычно гипертония сопровождается частым пульсом, свыше 80 ударов в минут. Важно знать,что при некоторых заболеваниях, например синдром слабости синусового узла, атрио-вентрикулярная блокада, даже при гипертоническом кризе, ЧСС будет в пределах нормы (60-80уд. в мин).

    Что делать при повышении показателей?

    У людей, которые длительно страдают гипертонической болезнью есть свои, проверенные временем, лекарства, помогающие снизить высокие показатели до нормы. А что делать если давление повысилось впервые?

    В первую очередь не волноваться! Можно принять таблетку Но-Шпы, настойку пустырника, боярышника или валерианы.

    Также полезны будут ромашковый чай и отвар рябины. Через 30-40 минут измерьте давление еще раз, если все осталось на прежнем уровне, вызовите врача на дом.

    Какие препараты можно принимать без назначения врача?

    В связи с широкой распространенностью аллергических реакций и индивидуальной непереносимости лекарственных средств, прием медикаментов без предварительной консультации врача не желателен. Тем более, если гипертонический криз случился впервые, ведь повышенное давление может быть симптомом опасного заболевания, которое невозможно установить самостоятельно.

    Народные рецепты

    В течение многих лет наши предки по крупицам собирали знания о лекарственных свойствах растений. Многие из них успешно используются при высоком давлении. Ниже представлены рецепты, которые легко повторить в домашних условиях:

    Настой из черноплодной рябины

    Для настоя из черноплодной рябины взять 2 ст. ложки сушеной ягоды, залить 500 мл кипятка. Настоять в течение 30 минут. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды в течение 3 недель.

    Чай с шиповником

    Взять 2-3 столовые ложки сушеного шиповника, залить 400 мл кипятка. Настоять 30-40 минут, пить по 100-150 мл 2 раза в день до еды в течение 2 месяцев. Перерыв 3 месяца, после чего курс можно повторить.

    Отвар из мелиссы

    Для приготовления данного рецепта необходимо взять 50 грамм сушеной мелиссы, залить водой. Поставить на огонь и дождаться закипания воды. Выключить огонь через 5 минут, дать настояться в течение получаса. Принимать по 150 мл 3 раза в день до еды в течение 1 месяца. Обязательно сделать перерыв в течение 3 месяцев.

    Заключение

    Гипертоническая болезнь — серьезное заболевание. Количество больных увеличивается год за годом. Если у вас лишний вес, вы мало двигаетесь, ваши родители страдают от повышенного давления, у вас высокий уровень холестерина, то есть все шансы заболеть артериальной гипертензией.

    Важно знать, что в ваших руках отсрочить начало заболевания и продлить свое здоровье. Для этого необходимо сделать всего 5 шагов:

    • бросить курить;
    • достаточно двигаться;
    • снизить вес;
    • нормализовать уровень холестерина в крови;
    • уменьшить употребление соли до 5 грамм в сутки.

    Занимайтесь физкультурой, гуляйте, активно отдыхайте и гипертоническая болезнь отступит на многие годы.

Источник: https://prodavlenie.online/izmerenie-ad/znachenie-pokazatelej/davlenie-150-na-70.html

ЛечащийВрач
Добавить комментарий