Уровень сахара в крови при преддиабете, что такое скрытая форма сахарного диабета

Преддиабет: что мы о нем знаем

Уровень сахара в крови при преддиабете, что такое скрытая форма сахарного диабета

Постоянный автор Medical Note Ольга Макушникова рассказывает, как распознать и вылечить преддиабет.

Обнаружился повышенный уровень сахара в крови, и доктор огорошил диагнозом «преддиабет»? Это серьезный повод задуматься о здоровье и пересмотреть образ жизни.

Если у вас обнаружился преддиабет, через пару-тройку лет это пограничное состояние может перейти в серьезное заболевание  сахарный диабет. Но до тех пор все поправимо: с преддиабетом можно справиться.

Что такое преддиабет

Преддиабетом (другое название  нарушение толерантности к глюкозе) называют состояние, промежуточное между здоровьем и сахарным диабетом.

При преддиабете организм не может поддерживать нормальный уровень сахара в крови, поэтому уровень глюкозы в крови выходит за рамки нормальных значений. Хотя глюкоза повышается не так существенно, как при сахарном диабете, это приводит к серьезным последствиям.

У людей с толерантностью к глюкозе страдают сосуды, из-за чего увеличивается риск инфаркта и инсульта. Но самое неприятное, что человек даже не подозревает о том, что у него есть проблемы со здоровьем, ведь неприятных ощущений и тревожных симптомов при преддиабете не возникает.

Группы риска по преддиабету

Люди с избыточным весом в группе риска по преддиабету.

Диагноз «преддиабет» нередко попадает в медицинскую карточку перешагнувших сорокалетний рубеж людей, страдающих избыточным весом.

Однако преддиабет  не возрастное заболевание, поскольку нарушение толерантности к глюкозе может развиться в любом возрасте. Пограничное с диабетом состояние диагностируют даже у страдающих ожирением детей.

Факторы риска по преддиабету

  • Язва желудка
  • Гипертоническая болезнь
  • Родственники, больные диабетом второго типа
  • Поликистозоз яичников
  • Гестационный диабет, перенесенный во время беременности

Преддиабет: как заподозрить неладное

Как правило, нарушение толерантности к глюкозе люди совершенно не ощущают. Иногда человек с преддиабетом начинает замечать первые «звоночки», но не всегда обращает на них внимание, списывая легкое недомогание на усталость, стресс и погрешности в питании.

Признаки, которые могут указывать на развитие преддиабета

  • Мигрени;
  • Зуд кожи;
  • Бессонница;
  • Ночные судороги;
  • «Размытое» зрение;
  • Обостренный аппетит;
  • Онемение конечностей;
  • Повышенная утомляемость;
  • Долго не заживающие раны;
  • Жажда и частое мочеиспускание.

Преддиабет: постановка диагноза

Чаще всего анализ крови на глюкозу берут из пальца.

При подозрении на диабет или предрасположенность к нему пациенту в первую очередь предлагают сдать кровь из пальца натощак.

Лабораторные анализы, позволяющие заподозрить преддиабет

1. Повышенный уровень глюкозы натощак

Показатели сахара натощак не должны превышать 5,5 ммоль/л. Если уровень глюкозы в капиллярной крови натощак выше 6 ммоль/л, это говорит о начале преддиабета (при заборе крови из вены нормальными считаются показатели до 6,1).

Концентрация глюкозы в капиллярной крови в пределах 6,1-7,0 ммоль/л свидетельствует о пограничном с диабетом состоянии.

2. Повышенный уровень гликированного гемоглобина

Гликированный гемоглобин (HbA1c)  количество гемоглобина, необратимо связанного с глюкозой. Образование такой связи занимает много времени, поэтому уровень гликированного гемоглобина позволяет оценить степень «засахаренности» крови за 3 месяца. В норме этот показатель не превышает 4-6%. На нарушение толерантности к глюкозе указывает уровень HbA1c в пределах 6,0-6,5%.

3. Повышенный уровень холестерина и триглицеридов

Нормы холестерина и триглицеридов показателей могут различаться в разных лабораториях. Тем не менее, при преддиабете, как правило, уровень холестерина и триглицеридов выше указанной в бланке нормы.

4. Повышенные значения глюкозы при глюкозотолерантном тесте

Для уточнения диагноза нередко назначается глюкозотолерантный тест. Этот тест позволяет выявить в том числе и так называемый скрытый диабет. Кровь берут натощак, а затем повторяют анализ через определенное время после того, как пациент выпьет раствор глюкозы.

У здорового человека через пару часов после глюкозной нагрузки уровень сахара не будет превышать 7,8 ммоль/л. При уровне от 7,8 до 11,0 ммоль/л говорят о нарушении толерантности к глюкозе. Уровень глюкозы в крови более 11,0 ммоль/л указывает на наличие сахарного диабета.

Чтобы результаты глюкозотолерантного теста были максимально корректными, важно, чтобы человек не менее трех дней до пробы придерживался привычного питания и физических нагрузок. За 10-14 часов до исследования нельзя принимать пищу и алкоголь, а также курить, а перед исследованием — принимать определенные лекарства.

Не рекомендуется проводить тест на толерантность к глюкозе, если человек находится в состоянии стресса, после операций и родов, тяжелых болезней, во время менструации, или если из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта нарушено всасывание глюкозы. Для уточнения диагноза тест рекомендуется проходить дважды.

Когда сдавать анализы

Если вы обнаружили у себя один или несколько симптомов, стоит показаться врачу и проверить уровень сахара в крови.

  • Как минимум один раз в три года такой анализ нужно сдавать всем здоровым людям старше сорока лет.
  • Раз в три года анализы на глюкозу нужно сдавать и тридцитилетним людям, если они страдают ожирением, гипертонией, имеют высокий холестерин и другие предрасполагающие факторы.
  • Ежегодно сдавать анализ крови на глюкозу нужно людям старше сорока, страдающим от избыточного веса и хронических заболеваний, особенно если их близкие родственники (родители) страдали диабетом.

Как вылечить преддиабет

Чтобы предотвратить превращение преддиабета в диабет, чаще всего достаточно нормализовать питание, побольше двигаться и контролировать уровень калия в крови. Иногда имеет смысл попробовать фитотерапию.

1. Физическая активность

При преддиабете очень важно как можно больше двигаться.

Подойдут пешие прогулки, плавание, йога, танцы и любая другая двигательная активность.

2. Правильное питание

Особое внимание стоит уделять своему рациону. Под запрет попадают сладости, мед, варенья и джемы, булочки из сдобного или слоеного теста, виноград, бананы, клубника, финики и изюм, фруктовые соки и газировка.

Если отказаться от сладкого сложно, на помощь придут сахарозаменители и десерты для людей, страдающих сахарным диабетом. При выборе сахарозаменителя отдайте предпочтение стевии.

Не стоит налегать на сыр и другие жирные молочные продукты, употреблять майонез и продукты, содержащие маргарин, соленые и острые соусы. Исключите из рациона жирные сорта мяса, соленые и копченые продукты и консервы.

Полезны при преддиабете салат огородный, горох, грибы, топинамбур, сок из свежих листьев белокочанной капусты и свежего картофеля.

Готовить пищу лучше на пару. Допустимо запекать или тушить еду с минимальным использованием масла. Имеет смысл перейти на дробное питание: есть небольшими порциями пять-шесть раз в день.

3. Контроль уровня калия в крови

Еще один важный момент: для профилактики преддиабета и его лечения важно исключить дефицит калия. Этот микроэлемент можно получать как с продуктами, так и в таблетированной форме. Дозировку в данном случае подбирает врач.

4. Фитотерапия

В борьбе с преддиабетом в качестве дополнительного средства помимо правильного питания и здорового образа жизни можно попробовать фитотерапию.

  • Снижающим сахар действием обладают листья черники, настой овса, сок свежих ягод лесной земляники. В аптеке можно приобрести специальные сборы для контроля глюкозы.
  • Опосредованно нормализуют углеводный обмен корень женьшеня, экстракт левзеи, настойка заманихи и экстракт элеутерококка.

Однако самостоятельно «назначать» себе фитопрепараты не стоит. Предварительно лучше проконсультироваться с врачом. Берегите себя, прислушивайтесь к собственному организму, и будьте здоровы!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c4ede73c50f71d116106cb/5c13574161e1e800b1bd9374

Преддиабет: уровень сахара в крови, симптомы и норма анализа из пальца

Уровень сахара в крови при преддиабете, что такое скрытая форма сахарного диабета

Если у пациента диагностируется преддиабет, уровень сахара в крови находится в диапазоне от 5.5 до 6.9 единиц. Данная патология предстает пограничным состоянием, когда у пациента еще нет диабета, но в организме уже наблюдается патологический процесс.

Преддиабетическое состояние предстает тем диагнозом, который должен беспокоить любого человека. Если в этот период не предпринять необходимые мероприятия, чтобы нормализовать показатели сахара до требуемого уровня, то с течением времени разовьется сахарный диабет.

Как правило, основные рекомендации доктора заключаются в изменении образа жизни: оздоровительная диета, оптимальная физическая активность, а также, постоянный контроль сахара в крови.

Итак, рассмотрим, что же такое преддиабет, и какая опасность грозит человеку от данного диагноза? Как осуществить измерение крови глюкометром, и можно ли лечить преддиабетическое состояние Метформином?

Общая информация о преддиабете

Что же такое преддиабетическое состояние, интересуются пациенты? Если говорить с точки зрения медицинской практики – это расстройство толерантности к сахару. Иными словами, нарушается процесс усвоения и переработки глюкозы в организме человека.

На фоне этого патологического состояния, поджелудочная железа по-прежнему продуцирует инсулин, но этого количества уже недостаточно, чтобы на клеточный уровень поступал требуемый объем глюкозы.

Все пациенты, которым поставили диагноз преддиабет, незамедлительно попадают в группу риска «сладкой» болезни второго типа. Однако поводов для паники нет. В отличие от сахарного заболевания, преддиабет поддается полному излечению.

Каким же образом ставится диагноз? Врач всегда опирается на результаты анализов, полученные в лабораторных условиях. Как правило, для корректного диагноза необходимо провести несколько исследований. У доктора имеются таблицы, свидетельствующие о допустимых нормах:

  • Если показатели сахара варьируются от 3.3 до 5.4 единиц, то это норма.
  • Когда исследование на глюкозу показало результат от 5.5 до 6.9 – это говорит о том, что у пациента преддиабетическое состояние.
  • Если сахар в крови человека свыше 7.0 единиц, можно говорить о полноценном сахарном диабете.

Если одно исследование показало не нормальные значения сахара, то врач рекомендует сделать тест с сахарной нагрузкой. Это исследование позволяет определить скорость усвоения сахара организмом человека.

Когда результат до 7.8 единиц, то это норма. При показателях, которые варьируются от 7.8 до 11.1 единиц – уже не норма, это преддиабет. Свыше 11.1 единиц можно говорить о «сладкой» болезни.

Важно: норма сахара не зависит от половой принадлежности человека, но имеется определенная привязка к возрасту. Для детей верхняя границы норма 5.3 единиц, для людей старше 60 лет – верхняя планка 6.4 единиц.

Есть ли симптомы у преддиабетического состояния?

Многие пациенты интересуются, существуют ли какие-либо симптомы, свидетельствующие о развитии преддиабетического состояния, и как можно вовремя заметить патологию? К сожалению, в подавляющем большинстве клинических картин, симптомов не наблюдается.

Человек живет обычной жизнью, он может чувствовать себя хорошо, его ничего не беспокоит, тем не менее, сахар поднимается выше допустимой нормы. Как правило, эта ситуация наблюдается в 99% случаев.

Наряду с этим, у пациентов, имеющих высокую чувствительность к подъему сахара, могут отмечаться некоторые негативные симптомы. Поэтому в первую очередь рекомендуется обратить внимание на следующее:

  1. Постоянно хочется пить.
  2. Обильное и частое мочеиспускание.
  3. Сухость в ротовой полости.
  4. Проблемы с кожей.
  5. Нарушение зрительного восприятия.
  6. Постоянная вялость и апатия.

Обычно преддиабетическое состояние обнаруживается случайно, и человек ни о чем не подозревает. Это может произойти во время обычного исследования крови (планового) либо профилактического осмотра.

В медицинской практике существует перечень лиц, которые попадают в группу риска развития сладкой болезни. Высокая вероятность развития сахарного заболевания у следующих групп людей:

  • Если в анамнезе имеется наследственная предрасположенность к патологии.
  • Женщины, у которых во время вынашивания ребенка был диагностирован гестационный диабет. А также те девушки, которые родили ребенка свыше 4 килограмм.
  • Лишний вес, любая степень ожирения.
  • Неправильный и малоактивный образ жизни.
  • Представительницы слабого пола, имеющие в истории болезни поликистоз яичников.

Чтобы диагностировать преддиабетическое состояние, врач может рекомендовать пройти исследование крови из пальца на содержание сахара, либо назначает тест на восприимчивость к сахару, или на гликированный гемоглобин.

Метформин в лечение преддиабета

Если у пациента обнаруживается преддиабетическое состояние, то ему незамедлительно рекомендуется изменить свой образ в жизни. В частности, пересмотреть свою меню и продукты питания, которые он употребляет, советуют перейти на низкоуглеводную диету для диабетиков.

Новая информация:  Каким должен быть сахар после еды: норма и отклонения

Вторым пунктом немедикаментозной терапии выступает оптимальная физическая активность для пациентов. Утверждается, что именно физические нагрузки помогают повысить восприимчивость тканей к сахару.

Многие больные, при обнаружении преддиабета, панически бояться заболеть диабетом, поэтому ищут способы, предотвратить это. В связи с этим, у некоторых возникает вопрос, можно ли принимать Метформин для лечения преддиабета, и как долго его нужно пить?

Действительно, в ряде ситуаций может рекомендовать Метформин для терапии преддиабета. Это лекарство назначается с целью снижения лишнего веса, а также для замедления процессов старения.

Метформин нельзя принимать в следующих случаях:

  1. Во время вынашивания ребенка, в период лактации.
  2. При низкокалорийной диете.
  3. После травм и хирургического вмешательства.
  4. При нарушениях функциональности печени.
  5. На фоне почечной недостаточности.
  6. Детский возраст до 10 лет.

Принимавшие Метформин пациенты отмечают, что с течением времени сахар приходит в норму, отсутствуют скачки глюкозы после приема пищи.

На просторах Интернета нередко встречается такой вопрос: можно ли принимать Метформин для профилактики диабета? Вопрос актуальный, в связи с распространенностью «сладкого» заболевания.

Однако делать этого не нужно. Метформин помогает только в тех случаях, когда имеет местно правильная дозировка и кратность применения. Можно с уверенностью утверждать, что самолечение медикаментозным препаратом не принесет ничего хорошего.

Отмечаются случаи, когда здоровые люди принимали лекарство с целью снижения собственного веса. Лишние килограммы действительно уходили, но им на смену приходили проблемы со здоровьем.

Как измерить свой сахар самостоятельно?

Одним из пунктов предотвращения трансформации преддиабетического состояния в сахарный диабет выступает постоянный контроль сахара в разное время суток: утром до завтрака, после приема пищи, физических нагрузок, перед сном и так далее.

Осуществить это поможет специальное приспособление, которое можно приобрести в аптеке, и называется оно глюкометр. Данный прибор позволяет узнать содержание сахара в крови в домашних условиях.

Существуют различные ценовые диапазоны аппаратов для измерения показателей глюкозы в организме человека. К глюкометру нужно покупать тест-полоски, на которые наносится биологическая жидкость.

Процесс измерения достаточно простой:

  • Вымыть руки, вытереть насухо.
  • Проколоть палец, нанести небольшое количество крови на полоску.
  • Вставить ее в приспособление.
  • Буквально через 15 секунд можно узнать результат.

Данный способ помогает контролировать сахар, и вовремя предотвратить его повышение, соответственно, не допустить вероятных осложнений, которые могут возникать вследствие высокого сахара в крови.

А что вы думаете по этому поводу? Как давно вам поставили диагноз преддиабет, и какими способами вы контролируете свой сахар?

Источник: https://diabetiku.com/sugar/preddiabet-uroven-sahara-v-krovi.html

Уровень сахара в крови при преддиабете, что такое скрытая форма сахарного диабета

Уровень сахара в крови при преддиабете, что такое скрытая форма сахарного диабета

Заболевание, связанное с нарушением обмена веществ в организме, имеет несколько направлений контроля. Доскональное соблюдение всех правил терапии позволяет больным вести обычный образ жизни, мало чем отличающийся от возможностей здорового человека.

Иногда сложность заключается в первоначальном обнаружении эндокринного заболевания поджелудочной железы. Какой уровень сахара в крови при состоянии преддиабета может свидетельствовать о болезни, охватившей организм? Кто находится в группе риска?

Встретить болезнь во всеоружии!

Недопустимо жить и постоянно тревожиться о возможном заболевании. Для приобретения «ожидаемого» диагноза существует только вероятность, а при систематическом волнении нарушения психического здоровья гарантированы. Кто должен быть готов сдать анализы крови для обследования? Что такое скрытый сахарный диабет?

Некоторые факторы и внешние признаки также позволяют предположить возможность возникновения заболевания. Прежде всего это касается людей, чьи родители уже болеют диабетом. Самая большая вероятность, если у обоих супругов болезнь врожденная.

Отягощают ситуацию:

  • лишний вес;
  • слабый иммунитет;
  • малоподвижный образ жизни в течение дня;
  • нервозность, постоянные стрессы;
  • чрезмерное употребление быстроусваиваемых углеводов (хлебобулочных и макаронных изделий из муки высшего сорта, сахара, конфет).

Спусковым механизмом может послужить резкое ослабление иммунитета в результате вирусного заболевания (краснухи, гриппа, гепатита). Профилактические прививки в малых дозах содержат бактериальные клетки, инфицирующие организм. Опытные врачи рекомендуют потенциальным диабетикам «медицинский отвод» от не жизненно важных вакцинаций.

Лишний вес подразумевает не только цифры, выше полученной разности роста (в сантиметрах) и числа 100. При обследовании обращают особое внимание на скопление жировой ткани в области талии, что также свидетельствует о нарушении обмена веществ по диабетическому типу.

Вынашивание плода – испытание на прочность

Во время беременности все системы женского организма испытывают колоссальные нагрузки. Органам приходится работать в удвоенном режиме.
Поджелудочная железа в сложный испытательный период дает сбой в работе:

  • имея наследственную предрасположенность;
  • перенесшая инфекционные заболевания с осложнениями;
  • испытывающая регулярные нарушения в питании.

Повышение сахара в крови чаще всего происходит в период с четвертого по шестой месяцы.

На этапе завершения дифференцирования (распределения) клеток и тканей нового внутриутробного организма интенсивно растущий плод особенно чувствителен к внешним воздействиям. Матери рекомендована низкоуглеводная диета. Женщине необходимо быть осторожной в приеме лекарственных препаратов, категорически запрещены алкоголь и никотин.

Бесконтрольный набор веса беременной может вызвать ожирение у плода, это чревато трудными родами

Поджелудочную железу плода повышенный уровень сахара в крови у матери вынуждает усиленными темпами вырабатывать гормон инсулин. Гиперфункция эндокринного органа ребенка не прекращается и после родов. У младенца возникает резкое падение глюкозы (гипогликемия).

Тяжелое состояние, вызванное длительным голоданием клеток, приводит к повреждению мозга у ребенка. Временные скачки гликемии матери свидетельствуют о ее предрасположенности к заболеванию поджелудочной железы.

Лечение гестационного или вторичного диабета беременных проводится так же, как и его первичной формы, с помощью:

  • инсулиновых инъекций;
  • режима питания;
  • диеты.

Эпизод с гипергликемией во время вынашивания плода дает повод женщине в дальнейшем особенно следить за весом, питанием, образом жизни своим и ребенка.

Выявить и обезвредить

Вовремя не обнаруженные скачки гликемии опасны. Значительно повышенный сахар в течение длительного времени приводит к кетоацидозу. В кровь выделяются ядовитые продукты распада обменных реакций. В моче появляется химическое вещество – ацетон, изо рта ощущается запах прелых яблок.

При скрытом диабете наблюдение за гликемическим фоном важно в определенные моменты жизнедеятельности

Возникающий предсахарный диабет может подавать тревожные симптомы:

  • резкое снижение массы тела;
  • сильная жажда;
  • вспышки неестественного аппетита или, наоборот, отвращение к некоторым видам пищи;
  • частое мочеиспускание;
  • сухость, зуд, инфицирование кожных покровов и слизистых оболочек (ротовой полости, влагалища).

Во время преддиабетического состояния возникает нарушение толерантности к глюкозе. Специалисты классифицируют его как скрытый диабет, по-латыни – латентный. При нем обычные стандартные анализы крови у человека из группы риска, как правило, в норме.

Медицинские перспективы выхода из неустойчивого состояния:

Уровень сахара в крови натощак и его норма

  • латентная форма сохраняется на всю жизнь;
  • исчезает бесследно;
  • переходит в диабет второго типа.

Гемоглобин, входящий в состав крови, обеспечивает транспортировку кислорода из легких ко всем частям тела и внутренним органам. Вместо него белковое соединение может захватить и молекулу глюкозы. Связь между химическими веществами очень прочная.

Называется образованный комплекс гликированным гемоглобином. Он устойчивый и существует в течение нескольких месяцев.

По содержанию в крови гликированного гемоглобина судят о средней концентрации сахара за последние 2–3 месяца до сдачи анализа. Хорошими нормативами теста HbA1 считаются показатели 5–8%.

Для проверки за меньший период времени (предшествующие две недели) пользуются анализом на содержание другого углеводного соединения – фруктозамина. Его нормальные значения – до 285 ммоль/л.

Скрытая форма сахарного диабета маскирует нарушения обменных процессов, поэтому результаты анализов у потенциальных больных на гликированный гемоглобин и содержание фруктозамина чаще близки к удовлетворительным цифрам.

Процедура проведения глюкозотолерантного теста

Глюкозотолерантный тест (ГТТ) помогает выявить маскирующуюся патологию. Вопрос о проведении контрольного исследования решает врач-эндокринолог.

ГТТ для диагностики диабета проводится в условиях поликлиники или больницы, 1–2 раза в год. Функции поджелудочной железы исследуются под нагрузкой глюкозы. На основании полученных данных строится «сахарная кривая».

Самостоятельно в домашних условиях этот анализ крови не проводится.

Потенциальный больной должен натощак выпить раствор глюкозы. Его концентрация составляет 75 г на 250-300 мл воды. Перед этим проводится первый забор крови натощак. Затем каждые полчаса в течение 2–3 часов берется кровь и определяется содержание глюкозы в ней. Прирост и спад уровня сахара позволяет судить о функции поджелудочной железы.

«Сахарная кривая» здорового человека будет иметь резкое направление вниз. Через 2 часа после принятия раствора глюкозы показатели составят 5,5–6,5 ммоль/л. Для того чтобы заподозрить диабет, достаточно того, что уровень не восстановится до нормальных значений, останется повышенным – более 7,8 ммоль/л.

Уровень сахара в капиллярной крови потенциального больного несколько выше, чем в венозной

Затем диагноз должен быть подтвержден последующими исследованиями:

  • определение содержания глюкозы в моче;
  • выявление показателей липидного обмена;
  • оценивание уровня С-пептида.

Последний анализ, а также определение содержания иммунореактивного инсулина позволяют дифференцировать сахарный диабет 1-го и 2-го типов. Необходимо учесть, что значения глюкозы в цельной крови ниже, чем в ее плазме.

Итак, при преддиабетическом состоянии уровень сахара крови натощак в норме. Случаются временные его скачки у людей, предрасположенных к эндокринному заболеванию, спровоцированные различными жизненными обстоятельствами. Контроль за гликемическим фоном и базовые знания о болезни позволяют выявить нарушения на ранних стадиях, предотвратив острые и поздние осложнения.

С целью диагностирования сахарного диабета проводят цикл анализов глюкозы под нагрузкой. Возможные осложнения в период беременности не должны останавливать супружескую пару из группы риска иметь детей.

Последнее обновление: Октябрь 7, 2019

Источник: https://sosudy.info/uroven-sahara-krovi-preddiabete

Какие показатели сахара в крови намекают нам на преддиабет?

Уровень сахара в крови при преддиабете, что такое скрытая форма сахарного диабета

Что такое преддиабет? Это пограничное состояние организма, когда он уже не функционирует нормально, но нарушение еще не достигло стадии болезни.

Основное нарушение при преддиабете – снижение выработки инсулина поджелудочной железой и так называемая инсулинорезистентность – нарушение усвоения тканями глюкозы.

Из-за этого в крови отмечается повышенный уровень сахара – основной признак преддиабета.

Давайте разберемся, что делать и можно ли вылечить преддиабет полностью?

Причины возникновения и факторы риска

Точная причина возникновения преддиабета пока не известна. Установлено, что часто преддиабет сопутствует ожирению из-за общего нарушения углеводного обмена при этом заболевании.

Факторы риска развития преддиабета:

  • Лишний вес; индекс массы тела более 30 существенно повышает вероятность развития преддиабета;
  • Повышенный уровень сахара в крови, выявленный при анализах;
  • Возраст старше 40 лет;
  • Гестационный диабет, перенесенный во время беременности;
  • Поликистоз яичников у женщин;
  • Высокий уровень триглицеридов и холестерина в крови;
  • Гипертония;
  • Наследственная предрасположенность.

Состояние преддиабета, если ничего с ним не делать, ведет к сахарному диабету 2 типа. Это серьезное заболевание нуждается в постоянном лечении и может иметь очень тяжелые последствия.

Основные симптомы

Преддиабет на первых порах протекает бессимптомно. Основание для постановки диагноза – высокие показатели сахара в крови:

1) Анализ капиллярной или венозной крови, взятой натощак, на уровень глюкозы.

Норма сахара в крови не превышает 5,5 ммоль/л (6,1 для венозной крови); показатель 6 ммоль/л (6,1-7,0 для венозной крови) говорит о преддиабетном состоянии.

2) Глюкозотолерантный текст (ГТТ). Измерение уровня сахара в крови проводится сначала натощак, затем пациенту предлагается выпить сладкий раствор (глюкоза, разведенная в воде в пропорции 1:4). После этого уровень сахара измеряется каждые полчаса, чтобы увидеть состояние в динамике.

Окончательно уровень глюкозы оценивается через 2 часа после употребления раствора:

  • Норма – менее 7,8 ммоль/л;
  • Преддиабет – 7,8-11,0 ммоль/л;
  • Диабет – более 11,0 ммоль/л.

Тест может дать ложные результаты, если он проводится:

  1. Во время воздействия стрессов;
  2. Во время протекания тяжелых заболеваний, воспалительных процессов или сразу после выздоровления;
  3. Сразу после родов, серьезных операций;
  4. При гепатитах, циррозах печени;
  5. Во время менструации.

Перед проведением теста необходимо исключить прием лекарств и лечебные процедуры.

Помимо лабораторных признаков, могут привлечь внимание и следующие патологические симптомы:

    • Постоянное чувство жажды и учащенные позывы к мочеиспусканию;
    • Нарушения сна, бессонница;
    • Ухудшение зрения;
    • Кожный зуд;
    • Мышечные судороги;
    • Резкое беспричинное снижение веса;
    • Мигрени, головные боли.

    Повышенный уровень сахара в крови вызывает ее сгущение и повреждения сосудов.

    Сахар из крови усваивается не полностью вследствие инсулинорезистентности – это ведет к нарушению функционирования всех органов и систем. Проявлением этого и являются перечисленные симптомы.

    Диагностика

    При появлении тревожных симптомов нужно как можно скорее обратиться к эндокринологу. Врач назначит все необходимые анализы и исследования, а также даст рекомендации по питанию. Если у вас будет достоверно выявлено преддиабетное состояние или диабет, необходимо строго следовать предписаниям врача и регулярно измерять уровень сахара в крови.

    Если повышенный уровень сахара выявится при общем анализе крови, то вам будет назначен ГТТ, по итогам которого врач примет решение о наличии преддиабета и тактике коррекции этого состояния.

    Следует помнить, что преддиабет – это не приговор. Это предболезненное состояние, которое можно полностью устранить, если соблюдать простые рекомендации и быть внимательным к себе.

    Лечение преддиабета

    Основная задача при лечении преддиабета – добиться стойкого снижения уровня сахара в крови. Это возможно лишь при изменении питания и образа жизни. Если выполнять условия, о которых будет рассказано ниже, то можно добиться полного исчезновения преддиабета.

    Иногда врачи назначают медикаментозное лечение для нормализации усвоения тканями глюкозы. Как правило, после длительного улучшения состояния их прием отменяется.

    Питание

    Питание – один из важнейших факторов улучшения состояния при преддиабете. При соблюдении правил здорового питания и регулярных занятиях физкультурой риск заболеть сахарным диабетом снижается на 58%.

    Главное требование – снижение калорийности потребляемой пищи. Это особенно важно при наличии лишнего веса – похудение даже на 10-15% может привести к исчезновению болезни.

    Рекомендации по питанию при преддиабете:

    • Исключить сладости и мучные продукты: молочный шоколад, пирожные, торты и т.п.;
    • Исключить жирную пищу;
    • Чаще употреблять пищу, богатую клетчаткой: овощи, фрукты, фасоль;
    • Продукты следует запекать, варить, готовить на пару, но не жарить;
    • Отказаться от употребления сладких газированных напитков в пользу чистой питьевой воды.

    Не рекомендуется употреблять утром натощак сладкие фрукты и соки: это вызывает резкий скачок уровня глюкозы в крови.

    Лучше сначала съесть что-то несладкое, а фрукты и соки употреблять не ранее, чем через час после завтрака.

    Данные рекомендации носят общий характер, индивидуально же подобрать диету поможет врач-диетолог.
    Помимо правильного питания, необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя.

    Эти вредные привычки ослабляют организм и вызывают интоксикацию, вследствие чего нарушаются природные регуляторные механизмы.

    Как следствие – неблагоприятное течение большинства заболеваний и патологических состояний, в том числе и преддиабета.

    Физическая активность

    Физическая активность важна в той же мере, что и здоровое питание. Именно сочетание диеты с занятиями физкультурой дает максимальный результат. Во время физической активности глюкоза является источником энергии для мышц и головного мозга; улучшается кровоснабжение и восприимчивость тканей к глюкозе.

    Рекомендации по занятиям физкультурой при преддиабете:

    • Наиболее эффективно ежедневное выполнение упражнений в течение 30 минут;
    • Повышать физическую нагрузку следует постепенно, ориентируясь на частоту сердечных сокращений. Она не должна быть слишком высокой. Важно, чтобы организм постепенно адаптировался к нагрузкам;
    • Занятия физической культурой должны приносить положительные эмоции. Ведь вы делаете это для себя!
    • Более эффективны тренировки на свежем воздухе. Если нет возможности делать упражнения на улице, необходимо обеспечить хорошее проветривание помещения.

    Упражнения могут быть самыми разными: тренировки дома, плавание в бассейне, занятия фитнесом, волейбол, бег, ходьба, танцы… А если подключить к этому близких, то хорошее настроение и высокая эффективность обеспечены!

    Альтернативные методы

    Преддиабет является серьезным состоянием, поэтому методы народной медицины можно использовать только после консультации с врачом и при условии соблюдения рекомендаций по здоровому питанию и физическим нагрузкам.

    Известными средствами народной медицины для нормализации состояния при преддиабете являются следующие:

    • Каждое утро перед едой выпивать 1-2 стакана теплой кипяченой воды. Это «запускает» обмен веществ после состояния сна;
    • В течение 3-4 недель употреблять 50 мл отвара листьев черной смородины, черники и корневища девясила перед каждым приемом пищи;
    • За 30 минут до завтрака пить отвар семян льна (2 ст.л. перетертых семян варить в 500 мл воды в течение 5 минут);
    • 2 ст.л. перемолотой гречневой крупы залить стаканом кефира и оставить на ночь; принимать за 30 минут до завтрака и ужина.

    У детей

    Состояние преддиабета может быть диагностировано и в детском возрасте. Симптомы заболевания у детей такие же, как у взрослых.

    Основными факторами развития преддиабета у детей являются:

    • Наследственная предрасположенность (особенно по материнской линии);
    • Ожирение, неправильное питание;
    • Вирусные инфекции (грипп, краснуха и др.): могут вести к нарушениям в работе иммунной системы ребенка, вследствие чего нарушается и усвоение глюкозы.

    В детском организме важную роль в возникновении преддиабета может играть повышенная в этом возрасте секреция соматотропного гормона гипофиза (гормона роста).

    Диагностика преддиабета проводится с помощью тех же анализов, что и у взрослых (для проведения ГТТ достаточно 1,75 г глюкозы на 1 кг массы тела ребенка).

    Своевременное выявление и лечение преддиабета у детей особенно важно. Скорректированное в детском возрасте нарушение с вероятностью до 90% обеспечит полное излечение и отсутствие рецидивов во взрослом возрасте.

    https://www.youtube.com/watch?v=7UdUFBkmIM8

    Давайте узнаем о проблеме чуть больше:

    Заключение

    Преддиабетное состояние – это сигнал организма о том, что с ним не всё в порядке. Чтобы не довести себя до серьезной болезни, нужно регулярно проходить медицинское обследование, правильно питаться и не избегать физических нагрузок. Только так можно сохранить здоровье и жить комфортно.

    О том, как лечить преддиабет правильно, читайте в нашей статье.

Источник: https://diabet.guru/preddiabet/preddiabet.html

Скрытый диабет (преддиабет) – латентная форма диабета

Уровень сахара в крови при преддиабете, что такое скрытая форма сахарного диабета

» Виды и типы » Латентный диабет

Латентный диабет представляет собой скрытую форму данного заболевания.

Название патологического процесса вполне обосновано, потому как он протекает бессимптомно.

Люди, страдающие данным заболеванием, чувствуют себя вполне здоровыми, выявить можно только с помощью специального теста на углеводную толерантность. При показателе более 120 мг натощак и 200 мг после еды являются характерным признаком развития скрытой формы заболевания.

Скрытый диабет (преддиабет) и LADA – это одно и то же?

Такой специфический вид встречается достаточно редко.

Скрытая форма имеет устарелое название LADA-диабет, а современное – преддиабет.

Отличительной чертой данной формы заболевания является схожесть с 1 типом СД. Развитие ЛАДА диабета происходит сравнительно медленно и диагностируется на последних стадиях прогрессирования, как СД второго типа.

При специфической форме диабета инсулинозависимость развивается только через 1-3 года. Медленное течение патологического процесса дает шансы на отдаленное прогрессирование болезни, а соответственно и на то, что осложнения не разовьются.

Что поесть? – головная боль для диабетика. Мы решили проблему за вас – примерное меню на неделю с учетом перекусов и основных приемов пищи читайте тут.

Укроп – чем может помочь зеленая трава в лечении?

Вернуться

Причины появления и кто в группе риска?

Латентная форма развивается вследствие того, что организм не поддерживает уровень сахара в крови на должном уровне. Это происходит из-за того, что нормальная реакция на гормон инсулин в организме отсутствует. Уровень сахара при этом немного выше нормы, но этого недостаточно для того, чтобы поставить диагноз сахарный диабет.

При отсутствии лечения состояние больно постепенно ухудшается и приводит к развитию 2 типа болезни. При этом возможны и иные осложнения: заболевания сердца, патологии кровеносных сосудов (крупных), инсульт, поражение нервной системы, нарушения зрительных функций.

Вернуться

Симптомы латентного сахарного диабета

Развитие преддиабета происходит, как правило, с 25-летнего возраста.

Чаще всего клиническая картина патологического процесса отсутствует полностью или имеет схожесть со 2 типом болезни.

Латентный, в начальной стадии развития имеет вполне удовлетворительный контроль над процессами метаболизма.

Положительные результаты могут быть достигнуты при соблюдении обычной диеты или при прохождении простой терапии, направленной на снижение количества сахара в токе крови.

Потребность в инсулине появляется на промежутке от 6 месяцев до 10 лет от начала возникновения патологических изменений в организме. Отличительной чертой LADA-диабета является наличие в крови маркеров, характерных для  СД 1 типа.

Вернуться

Постановка диагноза

Определить наличие латентной формы СД при помощи обычного теста на содержание сахара в крови невозможно.

Для данных целей необходимо более информативное исследование, которое проводится при организации определенных условий питания.

Натощак сделанная гликемия определяет количество функционирующих бета-клеток. При превышении показателей в 5,2 ммоль/л в проведении первичного забора и 7 ммоль/л – через 2 часа, речь идет о наличии преддиабета.

Еще одним способом диагностики LADA-диабета является проведение пробы Штауба-Трауготта. Это исследовательское мероприятие заключается в том, что перед проведением анализа крови пациент принимает 50 г глюкозы, а спустя некоторое время еще некоторое количество.

У здоровых людей гликемия крови изменяется только после употребления первичной дозы глюкозы, вторичная глюкозная нагрузка не имеет ярко выраженных изменений. При наличии двух выраженных скачков гликемии ставится диагноз латентный диабет. Это обусловлено тем, что бета-клетки слабо функционируют, вследствие чего появляется неадекватная реакция на глюкозу в организме.

Вернуться

Латентная форма: принципы лечения и профилактики

Лечение скрытой формы болезни не требует много усилий.

Сначала следует обратить внимание на нормализацию массы тела больного и обеспечение двигательной активности.

Занятия физкультурой способствуют поглощению мышечными массами глюкозы на 20% больше. Самыми полезными физическими нагрузками является плавание, ходьба и езда на велосипеде.

Следует отметить, что чрезмерные нагрузки противопоказаны, поэтому следует организовывать умеренную, но регулярную двигательную активность. Достаточно заниматься физическими упражнениями, плавать или ходить на протяжении 30 минут в день.

Неплохим примером будет отказ от лифта или начало уборки квартиры самостоятельно.

Очень важно проводить инсулинотерапию, что позволяет остановить развитие болезни на довольно продолжительный период. При LADA-диабете противопоказано принимать секретогены, стимулирующие выделение инсулина, так как это впоследствии приводит к истощению поджелудочной железы и увеличению инсулиновой недостаточности.

Сегодня для лечения используются следующие препараты:

Для того чтобы лечение при помощи данных медикаментозных препаратов дало ожидаемый результат, их рекомендуется принимать на протяжении нескольких лет.

Именно поэтому ведение здорового образа жизни  является наиболее результативным способом лечения, чем проведение медикаментозной терапии.

нормализация массы тела и обеспечение минимальной физической активности снижают риск прогрессирования болезни в несколько раз.

Вернуться

(20 3,30 из 5)
Загрузка…

3 Комментария

Источник: https://SayDiabetu.net/vidy-i-tipy/latentnyj-diabet/

ЛечащийВрач
Добавить комментарий